Ik heb al eerder verteld hoe belangrijk ontzuring van je lichaam is. Nu heb ik va Taotox.com (België) gehoord dat een trilplaat, buiten de voordelen die ik eerder vermeld heb vooral goed is voor ontzuring van het lichaam.
Dus als je de mogelijkheid hebt om een trilplaat te gebruken, bijvoorbeeld op je sportschool: vooral doen! Laat je wel goed instrueren hoe je hem moet gebruiken. Vooral ook niet te lang aan een stuk door!
Verder is de trilplaat heel goed voor je lymphesysteem. Je krijgt er als het ware een beetje een lymphemassage door.
In plaats van een trilplaat kun je voor deze beide doeleinden ook trampoline gaan springen. Een minitrampoline is goedkop in de aanschaf. maar kijk met een minitrmpoline goed uit als je kinderen hebt. Een groot percentage van ongelukken in huis met kinderen komt door de minitrampoline.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten