Ik heb op www.detox-guide.com een sapje gevonden dat speciaal goed is voor ontgifting van lever en galblaas.
Sapvasten met citoensap:
Dit uitstekende recept is door velen getest om ook te gebruiken voor gewichtsverlies.
Het heeft een heel zuiverende werking. Goed voor ontgifting van lever en galblaas.
2 eetlepels versgeperst citroensap
Voeg ongeveer 3 dl (1 ounce) (gezuiverd) water toe.
Om het minder zuur te maken kun je maple syrup toevoegen (ikzelf doe gerstemout of rijststroop).
Sommige mensen voegen cayennepeper toe omdat dat zeer slijmoplossend werkt.
Drink minstens 10 glazen en niet meer dan 12 glazen per dag van dit sap. Als je grotere hoeveelheden maakt moet je het in een afgesloten kan bewaren.
Er wordt niet vermeld hoeveel dagen je dit moet doen. Ikzelf vind 1 dag meer dan genoeg.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten