Energyhealing

Op de volgende link veel resultaten bereikt bij NGCenergyhealing.


http://www.ngcenergyhealing.com/resultaten/index.html

Een van de resultaten heb ik hier gekopieerd. Het is er een van de vele. Ik ga zeker binnenkort een afspraak maken in Veldhoven.


Resultaat met galblaaskanker
november 2006

Beste Jacob,

Ik vond het tijd worden om eens iets op papier te zetten, voor het eerst sinds we in Mei van dit jaar elkaar voor het eerst ontmoeten.
Natuurlijk is dit ook namens mijn vrouw Truus, in feite is zij degene waar alles om draait. Alleen kan ik het misschien beter onder woorden brengen.

Vaak denken we terug aan het moment dat Truus en ik, na met goede vooruitzichten op verbetering, geheel ontdaan van elke illusie nadat ons te verstaan was gegeven in het VU. Amsterdam " Helaas we hebben NIETS voor U kunnen doen" en dat na het scheppen van de verwachting dat Prof. Dr. Meijer wel door middel van de nieuwste technieken, de tumor kan verwijderen!
Tijdens de operatie was duidelijk geworden dat er een Galblaastumor was die uitgezaaid was in de lever. Resultaat een tumor van 9,2 cm diagonaal gemeten en een dikte van 7,4 cm. De wond keurig gehecht ( wond van rechterzijde tot halverwege linkerzijde) en mededeling als de wond goed geneest mag U binnen enkele dagen naar huis! Verder geen begeleiding noch opvang. "Uw vrouw is niet ziek, ze mag alles eten en alles doen!!!!" Het transport naar huis moesten we zelf maar regelen, dat was niet mogelijk per ambulance (of zelf betalen)
We waren ten einde raad, weg was onze toekomst, wat moesten we nu 42 jaar huwelijk en nu kwam knalhard een einde in zicht, we leefden als zombies alles was plotseling anders. Truus was ineens bezig hoe de begrafenis geregeld moest worden, wilde niets nieuws meer kopen, we wilden veel dingen afzeggen en stopzetten ( we hadden immers geen toekomst meer!)

Op het diepst van deze periode kwam ik door een lekke uitlaat bij de garage.
Uitgelegd dat ik de auto nodig had omdat mijn vrouw ziek was en zo verteld in welke zwarte situatie wij verkeerden.
Deze garagehouder zei mij overtuigend "Dit is beslist niet het einde hoor, er is nog veel mogelijk" ik antwoordde: "Geen Jomanda of zo daar beginnen we niet aan"! Afgesproken werd dat hij mij een Internet site zou geven waar we maar eens op moesten kijken.
In onze situatie is niets meer vreemd of nutteloos en dus.
We kwamen zo op jouw Internet site, en vanaf dat moment zijn we weer gaan leven, na het gelezen te hebben, en beseffend dat deze methode in het klein al bij ons bekend was, geloofden wij beiden dat het wel eens resultaat zou kunnen hebben. We waren al jaren op de hoogte van Dr. Hulda Clark en de door haar ontwikkelde ZAPPER, we hadden die jaren geleden aangeschaft en gebruikt.

Dus de telefoon ter hand en gebeld..
Opgewekte stem, luisterde aandachtig en vroeg "U wilt er wel snel mee beginnen denk ik zo"? Ja, dat was zo. "Komt U dan maar vanmiddag"!!! En zo gedaan.
Maar intussen bedenk je dan: Hoe kan dat, als een behandeling zulke goede resultaten kan bereiken, waarom is er dan geen wachtlijst en is het niet razend druk ???? Maar zoveel keuzes heb je niet, dus in de auto en hup 200 kilometer op naar Veldhoven. Daar aangekomen. Gezellige boel, veel mensen in een soort huiskamer. "Wel even je schoenen uit", ja en dan blijkt dat je niet je beste sokken aanhebt, maar dat is herkenbaar bij velen die hier voor het eerst komen.
Tegen Truus "Ga daar maar zitten" en ik er keurig bijgeschoven en dacht, vreemde wachtkamer. Doch de wachtkamer was elders en waar ik zat was behandelruimte. Truus zat de 2x 40 min uit (twee verschillende ruimtes) en op Jacobs vraag: Hoe was het, voel je wat, barste ze spontaan in tranen uit, veel emoties kwamen los, ze had een hoogrode kleur en zag er erg moe uit. We moesten nog wel 200 kilometer terug. Druk langs de weg (en dat is nog steeds zo) onderweg merkte ik op "je zult thuis even willen liggen nietwaar"?
Nou dat was dus niet zo, "ik voel me goed ben helemaal niet moe"!
En dat was het begin van vele ritten naar Veldhoven.

En het resultaat:
Na 4 weken Veldhoven naar het ziekenhuis voor een bezoek aan de Oncoloog,
Nadat er een echo was gemaakt. Omdat de wond nog redelijk gevoelig was, werd besloten om ook een MRI scan te maken omdat dan de grootte goed zichtbaar en meetbaar was.
Ongelofelijk, de tumor had weer de afmeting die waren gezien bij de ontdekking in
Maart !!!! De tumor was kleiner geworden!!!
Toen wij over het bezoek aan Veldhoven vertelde, en over de vele positieve gesprekken die we daar hoorden, reageerde de Oncoloog: "Als dat zo is wat U vertelt, kan ik mijn winkeltje wel sluiten"!!!! In ieder geval, omdat ze nog zo gezond was, werd een eventuele chemokuur uitgesteld!! Hoe hypocriet, als je dus doodziek bent, dan pas werkt een chemokuur??
Deze therapie houden we nu al sinds eind mei vol, 2x per week, tussendoor gebruikt Truus de ZAPPER, en ze maakt gebruik van water met Waterstof verrijkt (Browns gas), en op dit moment gebruikt ze Goudwater( colloïdaal goud, zilver en platina). Eind augustus wederom een echo en op dit moment is de tumor tot minder dan de helft van de aanvangsgrootte gereduceerd!! Natuurlijk de Oncoloog heeft allerlei verklaringen, zoals niet iedereen meet hetzelfde, de instelling van de echo kan verschillen, HET IS EEN STABIELE ZIEKTE wat een mooie uitdrukking!
Vanaf augustus had Truus een verschrikkelijke pijn tussen de schouderbladen, werkelijk niet uit te houden. Bij een bezoek aan de huisarts werd geopperd "Dat zal wel een uitzaaiing zijn" Daar werden we dus niet vrolijk van. Van alles geprobeerd, niets hielp, sterke pijnstillers, massage, warmte lampen e.d. alles tevergeefs.
Bij een van de bezoeken te Veldhoven, las ik in de wachtkamer, het dikke boek van Hulda Clark, getiteld "Zelfgenezing" en daarin omschrijf zij, dat bij een aandoening van de Gal en de Lever er een pijnlijke plaats ontstaat tussen de schouderbladen!!!!
Daar keken wij van op, weten de Doktoren dit dan niet?? Wat te doen?? Volgens het boek, een leverreinigingskuur. En dus genoteerd wat te doen en alles in huis gehaald.
Bitterzout, olijfolie, grapefruits, ornithine (verkrijgbaar bij Apotheek, prijzig) en goede moed. Dr.Clark gaf aan dat als de pijn afkomstig is van de gal/lever dan, neem een beetje bitterzout en als de pijn dan ook maar een moment zakt / afneemt dan is dat de oorzaak. En uitproberen en jawel voor een korte tijd verdween de pijn (paar minuten).
Vol goede moed begon Truus aan de kuur, 18.00 uur Bitterzout in kopje water, herhalen om 20.00 uur. Nou dat werkte, de darmen deden hun best alles te verwijderen!
22.00 Olijfolie mengen met uitgeperste grapefruits (word als water zo dun, dus drinkbaar)
4-8 Ornithine capsules innemen, voor rust in het lichaam, 20 min op de rug liggen en gaan slapen. Om 06.00 uur wederom bitterzout in een glas water, en herhalen om 08.00 uur.
Resultaat, een grote hoeveelheid galproppen tijdens de stoelgang (alles water want de darmen waren al schoon na de eerste 2 kopjes bitterzout) van klein tot erwt grootte!!
Dezelfde avond was de pijn grootdeels verdwenen !!!
Vol goede moed na 14 dagen, nogmaals een kuur, en ongelofelijk de proppen werden alleen maar groter, ongeveer een kleine maat tuinboon.
Nu terwijl ik dit schrijf is de pijn in de rug, tussen de schouderbladen ….. verdwenen, ongelofelijk, en dat weten de Medici niet, zoiets kan ik niet geloven!!!
Truus gaat lekker door met deze therapie, en gelukkig is er op dit moment een mogelijkheid om met meerder samen te rijden zodat de kosten van de kilometers dragelijk zijn.
Veldhoven heeft echt een plaatsje in ons hart veroverd, mede door de geweldige spontaniteit van Jacob. Nu Truus regelmatig met anderen meerijdt, mis ik de bezoekjes aan Veldhoven. Gelukkig eens in de zoveel dagen mag ik er weer heen, en zie er naar uit.
Geweldig hoe iemand zich zo kan wegcijferen voor anderen, dit moet wel een roeping zijn.
Zulke lange dagen, zoveel inspanning, zoveel begrip, daar moet je voor geschapen zijn.
We hopen Jacob, dat jouw inzet nog velen zal helpen om het medische onmogelijke aan de kaak te stellen en te doen inzien dat gelijk niet altijd aan hun zijde is.
Behalve hun inzicht dat Bestralen, Chirurgie, en Chemokuren vaker het leven bekorten dan verlengen.
Jacob, wij zijn dankbaar dat we van jouw therapie gebruik mogen maken!
Dank je wel voor ALLES wat je voor ons al gedaan hebt.

Gerard en Truus v. te B

Reacties Trilplaat

(geplukt van: http://www.gezondheidsplein.nl/oordeelmee/141/Body-vibration.htm


Reacties:
Maximats
Kunt u mij 1 referentie geven , wetenschappelijk onderbouwd, dat het reeds bij Multiple Sclerose effect heeft?

Lidy de Boer
Ik denk erover een trilplaat aan te schaffen. Maar er wordt nu al gewaarschuwd voor rommel! Met alle negatieve effecten van dien. Ik zag op een site van Nemes dat je absoluut niet op een trilplaat moet gaan zitten, omdat dit schadelijk voor de lever, nieren etc. zou zijn. Andere sites laten foto's zien van mensen die er op zitten! Wat is nu goed? Ik wil graag weten welke trilplaat ik kan aanschaffen en op welke manier het verantwoord is deze te gebruiken...

Reina
Sta momenteel dagelijks 1 a 2 keer ongeveer 10 minuten op zo'n apparaat, maar wel een goedkopere versie voor thuisgebruik (Power maxx: 200 euro). Ik heb dit apparaat vooral aangeschaft als aanvulling op de lichaamsbeweging (fiets elke dag ongeveer 3 kwartier in een flink tempo)met als doel om af te vallen en naar aanleiding van de positieve verhalen die ik had gelezen, zoals een gunstig effect m.b.t.botontkalking, de aanmaak van serotonine enz.enz. Of het ook echt werkt weet ik niet. (Gebruik het apparaat nu ongeveer 2 maand).

Ferry
De training is uitsluitend op spierniveau. Er worden bijna geen motorische vaardigheden van je gevraagd, laat staan dat er sprake is van een (senso-)motorisch leerproces. Oftewel wat je op een trilplaat doet is niet toepasbaar in het dagelijks leven en daar eindigt de duur van het trainingseffect. Welke oefeningen je doet op een plaat bepaalt daarom de kwaliteit van de training en die coördinatieve inspanning is een belangrijke voorwaarde. Zijn er beperkingen op het gebied van coördinatie en/of motoriek dat kan de plaat een belangrijke bijdrage leveren het lichaam in goede conditie te houden en zo de weerstand hoog te houden.

Janine
Helpt dit ook bij mensen die een behoorlijke laag vet hebben opgebouwd? Het lijkt mij logisch dat die vibraties daar moeilijk doorheen komen?

Els Mannessen
Hallo, Werkt dit wel bij een spierziekte? Ik heb Myasthenia Gravis en heb snel geen kracht meer in (al)mijn spieren.

Xandra
Ik heb medisch fitness en ik heb een paar keer mogen "proeven" van de trilplaat. Nou, voor mij dus niet meer, ik had een stabiele ontsteking in mijn achillespees. En die ontsteking is door de trilplaat weer verergerd.

Tom
Ik train met zeer volle tevredenheid al ruim 3 jaar op de NEMES-trilplaat. Goed, veilig en vertrouwd. De mensen achter de NEMES-trilplaat hebben bijzonder veel expertise in huis. Er is sinds kort ook een home-version-machine die erg goed werkt ! Zie voor meer info : www.nemes.nl.

Martin
Bekijk de homepage http://www.galileo2000.nl. Hier wordt uitgelegd hoe het werkt, welke wetenschappelijke onderzoeken zijn verricht, etc.

jessica maertzdorf
Nou ik ben er toevallig gisteren nog op gaan staan en het werk wel degelijk. Je hoeft je veel minder in te spannen en bent ook veel sneller klaar idiaal voor als je een keer geen zin hebt om fanatiek te sporten, met dit apparaat bereik je hetzelfde of zelfs meer in een kortere tijd. Nadat je het apparaat gebruikt hebt voel je je ook net zo als dat je gesport hebt ( misschien iets minder moe dat wel) Ik ben er erg tevreden over alleen is het helaas een duur geintje.. jessica

Ik heb het niet echt gelezen, maar ik ben 13 jaar en ik wil gewoon niet te veel snoepen maar dat lukt me nog niet echt ! Wie weet hoe ik dat kan doen zonder het tegen iemand te zeggen?! bedankt dag

Hans
Vibratietraining is niet nieuw zoals gesuggereerd wordt. De trilplaat is begin 1999 door Henk Kraaijenhof, bekende sporttrainer, geïntroduceerd. De NEMES, de trilplaat van Kraaijenhof is op wetenschappelijke basis ontwikkeld en getest, dit in tegenstelling tot andere platen die inmiddels in omloop zijn. De trilplaat heeft effect op spieren, doorbloeding, botdichtheid (denk aan botontkalking !!), hormonen etc.. De NEMES-plaat heeft aantoonbare resultaten en is verantwoord. Niet alles wat trilt hoeft per definitie goed te zijn, trilling kan immers ook schade doen aan lichaamsweefsel, denk bijvoorbeeld maar aan vrachtwagenchauffeurs, drilboren bij het werken aan de weg etc.. Een aanrader dus !

petra
De laatste drie weken sta ik 3x per week op de Powerplate en ik zie nu al resultaat.Ik vind dat het erg heftig is voor je spieren maar ik kan nu 5x per week naar de sportschool en heb wel degelijk het idee dat ik iets goeds gedaan heb voor mijn lichaam

angracia
Ik heb een lange tijd vaak op de power plate getraind en ik heb er veel profijt van gehad, sterker nog nu ik niet meer er op train merk ik duidelijk verschil. Ik heb een reumatische aandoening [SLE] en het trainen op de power plate heeft me zowel lichamelijk als psychisch geholpen. Ik mis het heeeeeeeel erg.

Arnold
Ik heb ze gezien, deze apparaten, maar of het werkt weet ik niet. Ik denk dat dit de zoveelste geldtrekker van de commercie is. Ongetwijfeld zullen er positieve resultaten uit voortvloeien, maar ik blijf erbij dat er geen easy body shaping bestaat. Ongemotiveerde (luie) "sporters" zullen hun toevlucht zoeken tot dit soort machines en bedrogen uitkomen. Ik ben zelf al 6 jaar fanatiek aan het bodybuilden, en ik zweer nog steeds bij het ouderwetse "ijzer" want dat werkt. Wie mooi wil zijn moet "pijn" lijden.......

Wiebe
Hmmm.... Wat moet je nu met zo'n verhaal. Ben het met de voorgaande schrijver eens, dat je op een gegeven moment niet meer weet wat je moet geloven. Wordt het niet eens tijd voor een TNO-achtig instituut op het gebied van gezondheidszorg, dat zich bezighoudt met het serieus testen van dit soort apparaten en methodes?
Het is voor mij niet duidelijk waarop de inleiding van deze Oordeelmee is gebaseerd: op vaststellingen van een onafhankelijk testinstituut of gewoon afkomstig uit de marketingpraatjes van de producent van het apparaat.

A.
Ik geloof nauwelijks of niets van het verhaal. Door fitness zal je ongetwijfeld een betere conditie krijgen. Door deze vibratietechniek zullen je spieren wellicht wat sterker worden, maar wat is het effect op de hartspier? Hoe zit het met de longcapaciteit? Welke effecten kan het vibreren hebben op het zenuwgestel?
Er is ook zo'n electronisch apparaat in de handel dat de spieren direct aanstuurt door prikkels (voor mensen die te lui zijn om zelf te bewegen). Van die apparaten is bekend, dat ze in een aantal gevallen een negatieve invloed hebben op het zenuwgestel van mensen met epilepsie. Maar, uiterst sceptisch als ik ben, het zal wel weer een gedachte zijn van mensen die, met de wetenschap dat de huidige mens geen tijd en/of zin heeft om gewoon te rennen, daaraan gemakkelijk geld willen verdienen.

Body Vibration - Trilplaat

het volgende heb ik gekopieerd zie: http://www.gezondheidsplein.nl/oordeelmee/141/Body-vibration.html

Ik denk erover een trilplaat aan te schaffen. Zoals, haha, vele beroemdheden.
(volgende artikel reacties)
Oordeel mee


Body vibration
Heb jij moeite met bewegen? Heb je er een hekel aan of heb je gewoon geen tijd om dagelijks genoeg te bewegen? Dan is de nieuwe trainingsmethode, body vibration, misschien iets voor jou. Body vibration wordt uitgevoerd op een trilplaat waar je op moet staan. Dit apparaat bevat een mechanisme dat door middel van trillingen energie overdraagt aan je lichaam. Deze mechanische prikkel geeft een rekreflex die 30 tot 60 maal per seconde plaatsvindt. Het gevolg hiervan is dat de spieren continu zeer hard aanspannen. Je ‘trilt’ als het ware je spieren en maakt deze sterker.

Door de geringe belasting is het apparaat vooral geschikt voor senioren, mensen met gezondheidsproblemen en revalidatie patiënten. Veel topsporters gebruiken het apparaat vanwege de toename van kracht en het herstelvermogen. Bovendien is deze trilmachine getest bij patiënten met RSI, multiple sclerose, ME, fybromialgie en reuma (met positief resultaat).

Bijna alle positieve effecten van regelmatig bewegen ondervind je nu ook met body vibration. Een voordeel is dat je veel korter hoeft te trainen en dat je spierkracht met 20-30% toeneemt. Tevens stijgt je prestatievermogen. Mensen die trainen op de trilmachine en daarnaast fitnessen of een andere sport beoefenen, behalen optimaal trainingsresultaat.

Heb jij ervaring met body vibration? Heb je misschien RSI en heeft het trilapparaat je klachten weggenomen? Wat is je oordeel? Of is het niets voor jou en beoefen je liever een andere sport? Oordeel hier mee over deze nieuwe methode van trainen.

Waarom Ap Dijksterhuis? En Afiranta's.

Ik las vandaag (20 oktober 2007) in de Volkskrant over een experiment van Ap Dijksterhuis.
Ik typ het hier even letterlijk over:
De Nijmeegse hoogleraar psychologie Ap Dijksterhuis heeft bijvoorbeeld een experiment gedaan waarbij mensen een potje Triviant moesten spelen. Voordat ze begonne, liet hij ze heel kort een paar woorden zien. De mensen die woorden intelligent en professorhadden gezien, speelden beter dan de mensen die een woord als dom was getoond. Je kunt mensen met woorden beïnvloeden, zonder dat ze het zelf in de gaten hebben.

Door dit artikel was ik op zoek gegaan naar Ap Dijksterhuis. Ik kon het experiment op internet nog niet vinden. Maar kwam wel bij een eerder door hem geschreven boek. (Vandaar de twee voorgaande berichten op dit blog)

Het was geen onderzoek en enkel maar een experiment. En er is geen bewijs dat het werkelijk waar is. Maar het is toch weer een reden om te gaan bladeren in afirantaboekjes. Bij mij werken de afiranta's. En waarom zou je niet zo'n boekje in je zak stoppen als je bijvoorbeeld in een dip zit (boekje 4: het glas is vol), als je moet studeren: (boekje 3) of als je wat meer omzet wilt halen (boekje 2)?

Samenvatting

Helaas is het boek uitverkocht en verschijnt het niet meer, naar de bieb, dus.

Waarom helpt nadenken vaak niet bij het nemen van beslissingen? Waarom vinden we een liedje dat al weken op nummer 1 staat in de hitlijsten leuker dan een liedje dat we voor het eerst horen? En hadden Mozart en Einstein een beter functionerend bewustzijn dan wij, of was het hun onbewuste dat hen tot genieën maakte?

We plaatsen het bewustzijn op een voetstuk, zien het als de kroon op de evolutie en denken dat het ons onderscheidt van andere dieren. We denken dat het ons verstandig en rationeel maakt, dat het de baas is in ons brein en dat het ons gedrag stuurt.


Ons onbewuste daarentegen zien we als ondergeschikt. Het is niet meer dan een hulpje van het bewustzijn. Freud zag het als als een vergaarbak van ellendige herinneringen en dierlijke driften die door het bewustzijn beteugeld moeten worden.

'Het slimme onbewuste' laat zien dat deze zienswijze onzinnig is en dat het onbewuste juist alles stuurt. Ons onbewuste bepaalt (met een verwerkingscapaciteit die ongeveer 200.000 keer zo groot is als die van het bewustzijn) ons gedrag, ons denken en onze gevoelens. Ap Dijksterhuis weet op verbluffend heldere wijze duidelijk te maken hoe het menselijke brein werkt.

Onbewuste beslissingen vaak beter

Interessant artikel gevonden
zie: http://www.scienceguide.nl/article.asp?articleid=103925
Het wil er maar moeilijk in bij mensen: als je voor een belangrijke beslissing staat, heeft het niet zo veel zin om lang na te denken. Sterker nog: vaak nemen we onnadenkend betere beslissingen dan na welbewust de voors en tegens afwegen. ‘Het belang van bewust denken en handelen wordt overschat’, stelt Ap Dijksterhuis, hoogleraar Sociale psychologie aan de Radboud Universiteit.

Zijn onderzoek verzekert hem er keer op keer van: het onbewuste van mensen is veel belangrijker. Eind september staat het onbewuste dan ook terecht in de schijnwerpers, tijdens de wetenschapsavond ‘Buiten Bewustzijn’ die de Radboud Universiteit samen met LUX Nijmegen organiseert.

Sociaal psycholoog Ap Dijksterhuis doet al een jaar of tien onderzoek naar het belang van het onbewuste. Dat leverde hem onder meer in 2005 een Early Career Award van de American Psychological Association op. Ook ontving hij in dat jaar een VICI-subsidie van NWO, waarmee hij gedurende vijf jaar een onderzoeksgroep van zeven personen aan het werk kan houden. En half oktober verschijnt zijn boek Het slimme onbewuste, waarin hij voor een breed publiek uiteenzet hoe belangrijk het onbewuste is. Want Dijksterhuis weet het zeker: dat belang is een stuk groter dan menig mens graag voor zichzelf wil toegeven. ‘Het idee dat het bewuste rationeel is en het onbewuste irrationeel, is diepgeworteld. Maar soms zijn onbewuste intuïtieve processen veel redelijker. Dat wil zeggen: ze corresponderen vaak veel meer met wat goed voor je is.’

Bewust beslissen is razend moeilijk
Dijksterhuis’ belangrijkste bevinding: het bewuste denken zit ons onbewuste denken in de weg. Bewust en rationeel beslissen bijvoorbeeld kan razend moeilijk zijn. Om dat goed te doen, zouden mensen beter moeten zijn in verbanden zien (als dit, dan dat), belangen tegen elkaar afwegen, kansen inschatten en irrationele voorkeuren negeren.

‘Het is gek: 99 procent van ons gedrag wordt door onbewuste processen veroorzaakt. En toch kan die ene procent bewust nadenken ons op het verkeerde spoor zetten.’ Volgens Dijksterhuis komt dat doordat écht bewust nadenken zoveel van de hersencapaciteit vergt, dat mensen al snel overgaan tot stereotyperen, vuistregels hanteren en samenvatten. Wat tot de ‘verkeerde’ uitkomst kan leiden. ‘In ons onderzoek hebben we gekeken naar hoe mensen beslissen over de aankoop van dingen, variërend van ovenwanten tot een huis. Juist de meest complexe beslissingen blijk je beter onbewust te kunnen nemen. Dan ben je er langer tevreden over.’

Theory of unconscious thought
Als Dijksterhuis het heeft over onbewust beslissen, dan bedoelt hij niet dat je helemaal nergens over na hoeft te denken, geen informatie hoeft te vergaren en alleen op je gevoel af zou moeten gaan. ‘Onbewust nadenken’ werkt het beste, beschreef hij in 2006 in een publicatie in Science. In de ‘theory of unconscious thought’ gun je je onbewuste de tijd om bewuste informatie te verwerken, in zich op te nemen, terwijl je wat anders doet.

‘In dat Science-artikel beschreven we onder meer een experiment waarbij twee groepen een keuze moesten maken uit vijf artikelen, posters in dit geval, om aan te schaffen. De ene groep mocht kijken, nadenken en de knoop doorhakken; de andere groep keek, dacht na, ging wat anders doen en moest vervolgens beslissen. De laatste groep was weken nadien tevredener over hun aanschaf dan de eerste groep. Dat is subjectief gezien een betere beslissing, maar we hebben ook experimenten gedaan waarbij objectief vast te stellen is wat een betere beslissing is, bijvoorbeeld bij het voorspellen van sportuitslagen.

Daarnaast hebben we onderzoek gedaan naar creativiteit, ook een functie waarbij onbewuste processen een belangrijke rol spelen. Iedere wetenschapper kan het beamen: je leest en studeert, maar de écht creatieve gedachte komt pas als je niet meer bewust met de stof bezig bent. Op de fiets. In bad. Einstein zei het al, Newton ook: echte creativiteit kun je niet afdwingen, die komt spontaan.’

Nutteloze verkoopargumenten
Dát onbewust nadenken werkt, daarvan is Dijksterhuis overtuigd. Nu nog erachter zien te komen: hoe dan? Dat is niet alleen interessant voor sociaalpsychologen, maar bijvoorbeeld de gemiddelde verkoper zou het ook wel willen weten: ‘Iemands gedrag sturen kan niet door je uitsluitend te richten op het bewuste, met argumenten. Maar wat is het in dat onbewuste dat iets anders wil? Als je daar achter kan komen, kun je verder. Uit ons onderzoek blijkt dat het misschien wel meer de moeite waard is om je in die onbewuste drijfveren te verdiepen dan je redelijke argumenten nog maar eens op te poetsen en uit te venten.’

Detox Voetenbad informatiepagina

Vanaf heden is er informatie over de verschillende detox voetenbaden te vinden op de informatiepagina voor detox voetenbaden: www.detox-voetenbad.nl.
Omega-Detox, Bioenergiser, Chispa en Aqua Detox.
Er is nieuwe, wetenschappelijke informatie beschikbaar (nu nog in het Engels, wordt spoedig vertaald).

Er is ook de mogelijkheid om daar uw detox voetbad te bestellen.

Tips om gezond en slank te worden

Ben je ook al door schade en schande wijs geworden? Of nog niet?
Lees het dan nu: Afvallen doe je langzaam en voorzichtig! Waarschijnlijk heb je het al eerder gehoord: verander je voedingspatroon. Maar er is meer: hier zijn een aantal tips, die je maar beter kunt volgen.

- volg geen dieet om af te slanken, maar verander je gewoontes.
- leer om van jezelf te houden zoals je bent. Dik is mooi, maar voor je gezondheid is het misschien beter om iets af te vallen.
- onthoud: met een jojo-dieet word je uiteindelijk dikker dan je nu bent en verlang je weer terug naar zoals je nu bent. Zet dit in je hoofd en vergeet het niet!
- het is goed om je onbeuste te stimuleren gezond te eten, jezelf oké te vinden en vol te houden door middel van geleide meditaties van bijvoorbeeld Roy Martina of Aurelis (zoek met Google)
- leer jezelf aan om maar op één plaats in je huis te eten, aan tafel dus, en niet voor de tv of op de bank, in bed etc. Zo krijg je ook geen hint van je onbeuste om wat te pakken.
- als je thuis komt en je bent moe, rust dan uit en loop niet naar broodtrommel of koelkast.
- leer jezelf om niet naar voedsel te grijpen als je emotioneel bent.
- als je toch tussendoor wilt eten eet dan een appel
- word verslaafd aan het eten van appels.
- lekker eten mag.
- schaf het boekje DE ZESDE 250: gezond en slank uit de serie 18.000 afiranta's aan om je onbewuste eraan te helpen herinneren dat je gezond en slank bent. Steek het boekje iedere dag in je kont-of borstzak en lees het steeds weer op je verloren momenten.

Wil je meer tips? Schrijf je dan hier in voor de nieuwsbrief.

Chutney zonder suiker met mango en munt

Als er een feestje is maak ik vaak chutney. De mangochutney die je in de supermarkt koopt is lekker, maar zit vol suiker. Ik gebruik liever geen suiker. De lekkerste mangochutney die ik ooit gegeten heb was in Pakistan, jaren geleden. Die was van groene, onrijpe chutney gemaakt en had een heerlijk,zure smaak.

Ik maak mangochutney met munt.
1 mango
half bosje munt
chilipoeder of verse groene of verse rode peper,
een beetje gember
beetje zout,
eventueel citroensap

Doe het allemaal in de blender, of, nog makkelijker in een hoge kan en zet de staafmixer erin.

Heerlijk, bijvoorbeeld bij een Indiase maaltijd met roti of rijst en dahl. Of bij falaffel. Ook lekker op een boterham met kaas.

Trucjes voor geluksgevoel

Jaren geleden heb ik een boek van Georges Orwell gelezen. Ik denk dat het het boek 1984 was. Het zal bijna 40 jaar gleden zijn dat ik het las, dus vergeef me maar als ik het niet meer zeker weet. Van dat boek is me altijd bijgebleven hoe de peuters, die later arbeider moesten worden geleerd werd om niet van bloemen te houden. Als ze op een mooie bloem afkropen, kregen ze een akelig,hard geluid te horen, en misschien ook wel een pijnprikkel. Als ze daarentegen naar iets dat op gereedschap (o.i.d) leek, dan werden ze beloond. Ze hielden later dan niet van bloemen, maar wel van werken.

Deze Pavlovreactie werkt. Je kunt het zelf toepassen om bijvoorbeeld op momenten dat jij dat wilt een geluksgevoel te creëren.

Hoe doe je dat dan? Ga rustig zitten en ontspan je helemaal. Ga dan in gedachten terug naar een situatie waarin je helemaal gelukkig was. Bijvoorbeeld toen je een diploma haalde, je trouwdag, de geboorte van je kind, of wat dan ook waardoor je erg gelukkig was. Verplaats je dan weer in die situatie, leef je in, totdat je weer net zo gelukkig bent als op die dag. Nu moet je iets verzinnen, wat je met dit geluksgevoel kunt verbinden.
Een paar voorbeelden:
raak je oorlelletje aan, of
knip met je vingers, of
zie in gedachten een tien.
En blijf je tegelijkertijd gelukkig voelen, versterk dat gevoel nog zoveel je kunt.

Deze oefening moet je heel vaak doen, wekenlang, bijvoorbeeld voordat je gaat slapen, of als je bijna opstaat. Op een gegeven moment komt het geluksgevoel dan over je, als je alleen maar je oorlelletje aanraakt, met je vingers knipt, of een tien ziet of je een tien voorstelt.

Bij mij werkt het perfect. Ik heb de tien én ik ga met mijn ogen van links naar rechts. Als ik een tien zie, of met mijn ogen beweeg, ben ik al gelukkig.

Wil je meer tips? Schrijf je dan hier in voor de nieuwsbrief.

Kastanjetijd

(afbeelding van: www.tuinclub.be)

Bij zonheuvel in Doorn (waar de engelendag was, vielen de tammekastanjes voor mijn voeten. Vandaar een bericht met recepten en voedingswaarden gekopieerd van:

http://www.huishoudplaza.nl/forum_topic.asp?TOPIC_ID=1878&FORUM_ID=3&CAT_ID=2&Forum_Title=Kookhoekje&Topic_Title=Kastanjes+poffen%2E+Hoe%3F%3F&whichpage=1&tmp=1#pid31126

Met google kom je eigenlijk al een heel eind. Heb hier de informatie voor je Tamme kastanjes worden tot de noten gerekend maar ze bevatten weinig vet en eiwit en veel meer koolhydraten dan noten. Kastanjes groeien in gematigde streken; ook in Nederland.

De eetbare tamme kastanje is te herkennen aan de puntige kastanjes. Elke bolster bevat meestal 3 kastanjes (soms niet ontwikkeld, op de foto 2 van de 3). In Zuid Europese landen worden voor de handel speciale variëteiten tamme kastanjes gekweekt, waarbij er maar één kastanje in een bolster groeit. Kastanjes kunnen 'rauw' gegeten worden maar ook gepoft of gekookt.
Er is behalve de tamme kastanje ook een wilde kastanje, met 1 ronde kastanje per bolster, die niet eetbaar is.

Voedingswaarde per 100 gram (gepeld):
Kilojoule: 820 ..( 196 Kcal.)
Eiwit: ............. 1,6 gram
Vet: ............... 1,3 gram
Koolhydraten: . 11,2 gram

Kastanjes poffen:
Maak met een scherp mes een kruis in de bovenkant van de kastanjes (anders ploffen ze uit elkaar).

In de oven:
Oven voorverwarmen op 200 graden Celsius (Gas stand:
Leg de kastanjes 15 - 20 minuten in de oven tot ze openspringen.

In een pan (met deksel):
Smelt 20 gram boter in een grote pan, doe de kastanjes er in en laat ze, met de deksel op de pan, op niet te hoog vuur in circa 20 minuten poffen, schud ze af en toe om.

Poffen kan ook in de hete as ( niet in het vuur! ) van een open haard of barbecue. Pak de kastanjes dan eerst in aluminiumfolie.

Tip: Warme gepofte kastanjes zijn lekker met een klontje boter, zout en peper.

Koken (gepelde kastanjes):

Gare maar nog stevige kastanjes - circa 30 minuten.

Kastanjepuree - 45 - 60 minuten. Tip: Kook ze voor hartige puree in bouillon en voor zoete puree in melk met een vanillestokje.

Verkrijgbaar

Verse kastanjes zijn in het najaar te koop. Ze zijn meestal maar kort houdbaar, zo'n 3 - 6 dagen in een papieren zak op een koele en droge plaats. Gedroogde kastanjes en kastanjes uit blik (heel of puree) zijn het hele jaar te koop. Gedroogde kastanjes moeten 12 uur in ruim water worden geweekt voordat ze gekookt worden.

Kastanjes pellen
Breng een pan met water aan de kook. Maak met een scherp mes een kruis in de bovenkant van de kastanjes. Doe de kastanjes (in porties) in het kokende water en schep ze er met een schuimspaan na 2 - 5 minuten weer uit. Laat de kastanjes iets afkoelen, maar pel ze als ze nog warm zijn, dan gaat de schil en het zaadhuidje er makkelijk af.

Tip: De kooktijd die nodig is kan variëren, kook eerst 1 kastanje 2 minuten en controleer of hij makkelijk te pellen is. Zo niet, verleng dan de kooktijd.

Positief denken is niet voldoende!

Veel critici zeggen: the Secret: ja natuurlijk dat weten we allemaal: de kracht van positief denken. Ik wil nog eens een keer zeggen: Positief denken is niet voldoende. Het gaat om het geluksgevoel. Je moet leren om nu op dit moment met alles wat je hebt en niet hebt je gelukkig te voelen. Dat is het begin. Als je je niet nu gelukkig kunt voelen, komt er van de beloftes van de Secret niks terecht.

Maar: het valt te leren! Met veel geld kun je dure workshops volgen. Maar ik geloof vast dat het ook zonder veel geld kan. Iedereen kan het leren! Er zijn technieken, die ik zelf dus in van die dure workshops geleerd heb. Ik heb er al een paar aangetipt, maar ik ga door met gratis tips geven!

Wil je meer tips? Schrijf je dan hier in voor de nieuwsbrief.

Kiezen uit workshops wat betreft The Secret

Ik denk dat, als je op zoek gaat naar workshops over The Secret of the law of attraction, dat je dan gewoon kunt kiezen. ik ben zelf nog niet op zoek gegaan, maar ze komen wel aanwaaien. eerder heb ik al gezegd dat ik naar de secret engelen dag ga. Ook heb ik een mailtje gekregen van een NLP-er die workshops geeft (zie eerdere berichten) Vandaag keek ik naar Astrotijd. Daar was Lucia van Sichem te gast. Zij vertelde dat een gelukkig gevoel het allerbelangrijkste is. Ik hamer daar ook al een tijdje op. Misschien dat je bij haar workshops over de Law of Attraction goed leert hoe een gelukkig gevoel te creëren. (zie: http://www.yourpersonallifecoach.nl/workshops.htm )

Ikzelf zit nog in de roes van de engelendag eergisteren. Ik kan verder een geluksgevoel creëren door een geleide meditatiecd te beluisteren, door mijn afiranta(afirmatie)boekjes te lezen, En door gewoon mijn oogbewegingen te doen (Pavlov effect)

Toch stink ik er ook nog vaak in--in negatieve gevoelens. Ze sluipen zo gemakkelijk in je wezen. Je bent zo ontzettend opgevoed in bescheidenheid, en zo vaak afgekat en uitgelachen. Bij de meesten van ons zit negativiteit zo diep in het onbewuste, dat we er niet eens weet van hebben.

Van mezelf kan ik in ieder geval zeggen dat ik geleerd heb om heel goed mijn negatieve gevoelens te onderkennen. Plus ik heb gereedschappen om ze om te zetten in een geluksgevoel. En dat is dus wat er toe doet.

Euh, kzie dat het artikel niet zo goed aansluit op de titel. Ik ben op mijn preekstoel geklommen.

Meditatie met engelen (2)

Gisteren weer een Engelendag met Roy Martina meegemaakt. Ik ken Roy Martina al een tijdje. Ik heb het Life Experience jaar meegemaakt. Dat was een jaar vol energie en heel veel nieuwe dingen, vrienden, lessen, muziek, meditaties, vakanties. Ik had Roy op een voetstuk staan. Na dat jaar is hij er voor mij vanaf gedonderd. Ik merkte dat hij ook gewoon maar een mens was met al zijn hebbelijkheden en onhebbelijkheden.

Nu weet ik dat ik nog steeds wat van hem kan leren. gisteren was fantastisch. Ik probeer tijdens geleide meditaties wel eens mezelf vanaf een afstand te bekijken en dat lukt niet echt. Ik kan het me voorstellen, maar ik zie het nooit echt. Ik weet dat dat niet uitmaakt. Maar gisteren zag ik mezelf als een soort geelgouden vlammetje, niet echt een vlam, maar misschien als een druppel---je kent die vorm wel van indiase stoffen---rond aan één kant en de andere kant in een punt. Ook in het yin=yang teken zie je zoiets. Mijn "vlam" was niet gebogen, maar recht. En ik zag tegelijk mijn lichaam. Ik als vlam vloog eromheen. Cool.

Deze keer was er ook echt een engel bij me aanwezig. Een heel grote engel, die zijn vleugels om me heen sloeg.

Als intentie had ik: veel energie hebben. Ik wil nu wel weer eens gewoon lekker werken aan al die projecten waar ik mee bezig ben. En ik heb toch weer een parttime baan aangenomen. Ik wil eigenlijk gewoon door kunnen werken en me niet teveel druk hoeven maken of ik wel genoeg slaap en dat soort dingen.

Na twee of drie meditaties had ik ineens het gevoel: Goed dat ik die baan aangenomen heb. Ik dacht meteen: "Dat kan toch niet de boodschap zijn die de engelen voor me hebben?" (Want eigenlijk vind ik het zwak van me dat ik weer een baan heb--uit angst om niet aan genoeg inkomen te komen.) Maar ik voelde of hoorde of dacht dat ik er echt goed aan deed en het goed kon, want de kinderen zouden het goed doen op mijn extra aandacht--ik heb een invalbaan in een ISK-klas(startende buitenlandse leerlingen) Toen ik vroeg: Is dat echt waar, kreeg ik een heel gelukkig gevoel door mijnlichaam stromen, wat voor mij het teken was dat het toch de boodschap was.

Vandaag was ik ervan overtuigd, dat ik op de juiste plaats ben met die baan. Totdat degene, waarvoor ik inval me kwam zeggen dat ze na de herfstvakantie weer een aantal uren komt lesgeven---)

Ik was er ook van overtuigd dat ik veel energie had. Na school ging ik boodschappen doen, een lekkere, bewerkelijke maaltijd gepland, ik zou ook papier gaan halen voor printwerk. Toen: mijn band lek-midden in de stad. Een uur met boodschappen lopen leuren. Geen energie meer over om zowel eten te koken, als mijn band te plakken en dan ook nog naar de saxofoonles te gaan.

Ik begrijp nog niet zo goed waarvoor dat moest gebeuren. Daags na de engelendag, wanneer ik veronderstel dat echt alles van een leien dakeje zal gaan.:-)

(plaatje van home.euphonynet.be/hildacardinaels/engelen.htm )

Meditatie met engelen (1)

De eerste keer dat ik een trance-dance avond meemaakte zag ik dat ik op een soort planeet liep; ik liep naar iets in de verte en het was de plek waar ik thuishoorde.

De eerste keer dat ik een engelendag van Roy Martina meemaakte liep ik met mijn gids (mijn hoofdgids, zoals ik hem later noemde--mijn gidsen hebben geen namen) op de aarde. Het was de eerste keer dat ik op de aarde kwam. Hij liet me de aarde zien, waar ik heen zou gaan. En ik vond het goed. De volgende dag, toen ik mijn fiets op ging halen, beleefde ik het nogmaals.

Ik ging mijn fiets toen ophalen, omdat de engelendag in IJmuiden was. Ik dacht dat ik er met de bus heen kon vanaf station (Amsterdam) Sloterdijk. Daar was ik met mijn fiets heengegaan. Maar de bussen reden zo vroeg op zondag niet. Ik wilde gaan fietsen, maar dat zou ik niet op tijd halen. Dus ik zette mijn fiets aan de kant en stak mijn duim op. De allereerste auto stopte. (Ik ben niet jong en mooi-wel beetje oud en mooi-nu 54) Ik vertelde de man dat ik naar engelen ging en hij vond zichzelf ook al een engel en ik vond dat ook, in zijn lichtblauwe korte broek en lichtblauwe polo-shirt.

Op die dag gingen we onder andere een metgezel zoeken. Ik denk dat dit voor mij en Nathalie een belangrijke ontmoeting was. Nathalie is mijn lievelingslied en 36 mijn lievelingsgetal. Ze was toen 36 jaar oud. We hebben elkaar later nog een paar keer ontmoet. Het klikte.

Ik heb op die engelendag mijn power animal ontmoet, een zwarte panter; die is nog een hele tijd bij me gebleven. En goed beschouwd heb ik niet echt iets met engelen gehad. Wel zeer diepe ervaringen dat ik heel bijzonder was, en ik voelde me heel verbonden met de groep. Met een paar mensen zijn we bij het strand in IJmuiden blijven hangen.