Een verhoogde inname van omega 3 vetzuren kan helpen lichaamsvet te verminderen, doordat ze vet halen uit de vetcellen en het naar spierweefsel transporteren, waar het wordt omgezet in energie. (Sara Rose, Vitaminen en Mineralen)
Dat is dus vetverbranding!
Het is goed om verse sardientjes te kopen, maar dat is niet overal even gemakkelijk.
Klik hier voor meer over sardientjes
Zie ook: Het Mentale Dieet Plan
Een paar dage nadat ik dit bericht had geplaatst krijg ik een bonus van het Mentale Dieet Plan. Een nieuw rapport over vetverbrandend voedsel en een hoofdstuk over verdere voordelen van Omega 3.
Veel kennis hebben velen van ons wel. Maar het is goed om er af ent op weer op gewezen te worden. Het Mentale Dieet Plan
houdt je bij de les. Je krijgt regelmatig updates en herinneringen. Het helpt je bij de les te blijven wat afvallen betreft.
Nu, een maand na ik het Mentale Dieet Plan
had aangeschaft dus weer een extra bonus rapport vol met tips en weetjes
Geen opmerkingen:
Een reactie posten