Veel informatie over gezond afvallen
Hieronder heb je een heel informatieve video. Je kunt hem overigens makkelijk als audio beluisteren en ondertussen iets anders doen. Dat heb ik zelf in ieder geval gedaan. Ik kan je verzekeren dat er bijzonder interessante feiten verteld worden over gezond afvallen.
Informatie over eiwitten en koolhydraten, over het ontstaan van eetbuien en hoe ze heel makkelijk op te lossen zijn, maar ik hoorde bijvoorbeeld ook iets over botontkalking naar aanleiding van een vraag. (Het is namelijk een opgenomen webinar,
Klik hier webinar zelfslank plan
1 opmerking:
Water is een stuk gezonder en helpt veel meer bij het afvallen dan je zou denken. Voor veel mensen is het niet haalbaar om alleen maar water te drinken. Maar er zijn genoeg alternatieven zoals siroop en thee. (Iedere vorm van thee is oké, maar doe er geen suiker in!) . In siroop zitten veel suikers, maar er zijn genoeg siropen die bijna geen kcal bevatten maar toch erg lekker zijn. Drink bijv. slimpie , dit is ook verkrijgbaar in een bubblegum-smaak! voor meer informatie bezoek: diëten
Een reactie posten