Stel je bent op een feestje en je ziet een fantastische jongen (of fantastisch meisje) staan. Wat zou je graag een praatje met haar of hem maken en vrienden worden en wie weet wat allemaal nog meer.
Telkens als je aanstalten maakt is er iemand anders bij de persoon en je pakt maar weer een drankje. En als je later naar huis gaat denk je: wat ben ik toch weer een sukkel.
Heb je wat meer zelfvertrouwen nodig?
- Doe advies 66
Acupunctuurpuntje. (EE/EFT) puntje Als je je onzeker voelt, kun je op je acupunctuurpuntjes waarmee je onzekerheid te lijf gaat tikken. Het zit aan het begin van je wenkbrauwen, recht boven je ooghoeken. Je tikt met twee wijsvingers, of met duim en wijsvinger op de puntjes terwijl je het volgende zegt:
“Ik accepteer mezelf en ik hou van mezelf met mijn onzekerheid, vanaf de allereerste keer dat ik die onzekerheid heb ervaren en niet heb verwerkt. Ik laat de onzekerheid nu en voor altijd los en vervang hem dor zelfvertrouwen.“
Dit is maar een voorbeeld. Misschien ben je een beginnend docent en ervaar je dat de tieners in je klas wel heel weinig respect voor je tonen. Als jij flink wat zelfrespect hebt en zelfvertrouwen, volgen ze vanzelf met respect voor je te tonen. Doe advies 44-46
* Ik ben gelukkig. Ik ben onstuitbaar op weg naar mijn doel. Ik zal niet rusten tot ik een manier gevonden heb om mijn doel te bereiken en ik geniet van de weg daar naar toe.
* Ik accepteer mezelf, respecteer mezelf en houd van mezelf precies zoals ik ben.
Print deze twee zinnen uit en knip ze uit op de grootte van een visitekaartje, plastificeer het en draag het altijd bij je. Tot het in elke cel van je lijf zit.
Ik heb de zinnen al voor je op de grootte van een visitekaartje staan.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten